その他 【人生100年時代なんて嘘！？】「平均寿命の延び」の真実
最近TVなどで「人生100年時代」という言葉を目にすることが増えてきました
平均寿命は確かに伸びていて このまま...
ホーネマン
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人の身体 【医療従事者が解説！】正しい薬との付き合い方
前回は「薬に頼るべきではない」というお話をしました※前回の記事はこちら↓
そうは言っても完全に薬を飲まず...
人の身体 【医療従事者が解説！】薬に頼るのをやめよう！
病院へ行ってしてもらうことといえば薬をもらうことが圧倒的に多いと思います
薬を飲むことで病気が治っていると思って...
学生さん向け 【PT学生さん応援】ADLの動作分析もしよう！
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今回は実習ですることになる動作観察・分析についてお話していきます
動作分析と言...
学生さん向け 【PT学生さん応援】「問題点」の考え方
学生の皆さん こんにちは！
今回は評価した結果考えることになる「問題点」についてお話していきます
よく言わ...
学生さん向け 【PT学生さん応援】評価項目の挙げ方
こんにちは！今回はPTの学生さんに向けて実習で役に立つお話をしていきます
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食事 【運動は必要ない！？】科学的に正しいダイエットの方法！
前回は正しいダイエットの知識についてお話ししました※前回の記事はこちら↓
今回はダイエットの方法について...
食事 【痩せられないのは意志が弱いせいじゃない！】正しいダイエットの知識を解説！
「痩せたいけど痩せられない...」「食べちゃダメなのに食べてしまう...」など
ダイエットで悩んでいませんか？
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運動 【理学療法士が解説！】ウォーキングの効果と最適な歩数とは！？
こんにちは！
健康に過ごすためにすべきこととして最も簡単にできて効果も大きいのがウォーキングです
今回はウ...
運動 【「毎日歩いてるから大丈夫」ではない！？】衰えないために必要な運動強度(METs)を解説！
こんにちは！体が衰えないように普段から運動していますでしょうか？
「ちゃんと普段から歩いてるから大丈夫！」と思っ...